10 października przypada istotne święto – Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Jest to data o szczególnej wadze, ponieważ problemy psychiczne u dzieci i młodzieży zaczynają być coraz częściej zauważalne. W związku z tym, niezwykle istotne jest, aby młodzi ludzie byli świadomi miejsc, gdzie mogą poszukać wsparcia i pomocy.

Pierwszym z nich jest Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, który można wykręcić pod numerem 116 111. To ważne źródło wsparcia dla młodych osób, które borykają się z różnego rodzaju problemami.

Kolejnym miejscem, gdzie pomoc może znaleźć dziecko, jest Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka, dostępny pod numerem 800 12 12 12. To miejsce stworzone specjalnie dla najmłodszych, które mają jakiekolwiek trudności.

Dla dzieci doświadczających procesu żałoby powstało Tumbo Pomaga, oferujące wsparcie pod numerem telefonu 800 111 123. Czas żałoby bywa trudny dla każdego, a dla dziecka może być szczególnie skomplikowany, dlatego tak ważne jest, aby miało ono gdzie szukać pomocy.

Osoby dorosłe, które przeżywają kryzys psychiczny, mogą natomiast liczyć na wsparcie w Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym pod numerem 800 70 2222.

Dla mieszkańców Wawra dostępny jest również Wawerski Ośrodek Wsparcia, którego można się kontaktować dzwoniąc pod numer 22 277 36 40.

Zachęcamy do korzystania z tych numerów zarówno osoby potrzebujące pomocy, jak i ich bliskich. Pamiętajmy, że dbanie o zdrowie psychiczne jest istotne przez cały rok, a pomoc specjalistów może być kluczowa dla poprawy naszego samopoczucia.